工作中谁最焦虑？80后、90后纷纷“中枪”！他们都愁啥？

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"如果你有机会再次选择，你会选择改变什么？"

这是中国经济生活普查网对4万名网民进行的调查中的一个问题。约40%的受访者选择“改变职业”和“改变专业”。

为什么年轻人在工作场所焦虑？

据中国经济生活普查与数据联盟合作伙伴智联招聘的联合调查显示，你在职场上越年轻，越焦虑，最焦虑的是90后(占54%)和80后(占50%)。

年轻人充满活力。为什么90后一代会焦虑？

中国经济生活普查与数据联盟伙伴智联招聘的联合调查结果显示，90后的焦虑来自多方面，生活和工作的方方面面都可能引发他们的焦虑。

85%的90后受访者表示他们有“加班焦虑”；

61%有“晋升焦虑”；

57%有“消费焦虑”；

47%有“学习焦虑”；

45%有“晚睡焦虑”；

超过30%的受访者选择“发际焦虑”(37%)和“健康焦虑”(34%)。

职场中的“35岁现象”

在婚姻中有一种七年之痒，而在职场中有一种35岁的残酷现象。

那些日子他们究竟为什么焦虑？结果显示，35岁左右的人面临着三重工作压力——工作场所的滞胀、年龄恐慌和无法生活。

69%的80后员工认为现有的工资与其自身能力不匹配。在他们工作的前半段结束时，他们觉得“中年油腻腻的男人”的头衔离他们不远；

多达一半的80后受访者担心工作场所的晋升；

四分之一的受访者表示，他们在过去一年中没有加薪，这是困扰他们的原因；

21%的受访者说他们没有存款，40%的人需要贷款买房。

解决职场焦虑的三大方法

长期学说

去碎片化

适度的物质欲望

第一步是长期的。中国经济生活综合调查公司和数据联盟伙伴智联招聘开展的一项联合调查结果显示，在求职中，近视很常见，54%的求职者在不到三年的时间里不得不换一次工作。一般调查显示，年轻人在职场可以找到一个奋斗五年、十年甚至更长时间的目标，从而积累经验，为职场的成长打下良好的基础。

第二项措施是分裂。根据中国经济生活综合调查和数据联盟伙伴智联招聘的联合调查，超过20%的受访者在80后和90后为知识付费。一般调查表明，如果只有一种碎片化学习的方式，年轻人永远不可能成为专家或大师，掌握“碎片化”的技能非常重要。

第三项措施是适度的物质欲望。《中国经济生活大调查》发现，近60%的年轻受访者存在过度消费的问题，而账单上的赤字会使劳动人民的生活水平下降(例如，20元的午餐不够)。总的调查表明，回归应该提高自己，在物质欲望适度的快速时代做一个迟钝的青年。

老板们可以用来消除职场焦虑的两个法宝

完成的

有激励措施

工作场所的人们最需要什么来消除焦虑和激发热情？

根据中国经济生活综合调查和数据联盟伙伴智联招聘的联合调查，两个最高的选择是“成就感”(66.1%)和“薪酬/股权激励”(64.7%)。

值得注意的是，“使命感”也成为了一个可以激发人们工作热情的重要因素，超过四分之一的受访者选择了这个选项。