老城区2015年全民健身日活动启动

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为了加快老城区体育全面、协调、可持续发展，8月8日上午，由老城区教育局主办、亚洲商业舞蹈学校承办的2015年老城区全民健身日启动仪式在洛阳易云集团广场举行。 活动开始时，在亚洲商业舞蹈学校专业健身老师的指导下，每个人都在活动前做了热身运动，以避免运动损伤 热身后，在舞蹈老师的带领下，我们一起学习了一些基本的健身舞蹈，老师一步一步地教他们。虽然天气很热，但参与者认真而专注地学习 现场气氛活跃。每个人都觉得他们平日不喜欢运动和健身。学习一些有氧运动感觉很好。他们总是要求老师教更多的动作 运动结束后，亚洲商业舞蹈学校的健康指导现在使用专业的体质监测器来监测参与者的体质，让每个人都能更好地了解自己的体质和需要注意的问题，让每个人都能进一步了解健康的重要性 组织开展2015年“全民健身日”意义重大。动员和引导社会力量开展贴近生活、丰富多彩、务实、方便参与、利民利民的体育健身活动，不断提高全民积极参与健身的意识，激发全民健身的热情，努力形成全民崇尚健身、参与健身、支持和促进全民健身发展的良好氛围，为全民健身的发展发挥积极作用 (赵思迪)