老城区委老干部局：组织老干部打太极 强身健体益身心

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从老干部做起，对老干部实行“两个学习、两个享受”，是老城区委员会老干部局工作的出发点和归宿。 4月15日早上，阳光正好。在老城区老干部活动中心，老干部局第一次组织老城区老干部打太极拳，受到了他们的好评。 今年年初，老干部局开始考虑组织一些有益身心的活动，终于在4月15日开始了第一次太极拳活动。太极拳强调身心的统一。研究证明，练习太极拳对治疗心血管疾病、增强心肺功能、缓解颈肩背痛有显著效果。 为了顺利开展这项活动，老干部局专门找了一位专业的太极老师为老干部们给予指导。早上9:30，几个穿着轻便衣服的老干部开始和他们的老师打太极。老干部学习非常认真，他们不时地向老师请教一些小细节。虽然老干部们的步伐不再矫健，但实践的重点解释了他们的快乐心情，他们衷心感谢老干部局对他们晚年生活的关心和关怀！