老城区：庆元旦中老年健身操大赛圆满落幕

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“你将在太阳出来之前开始。” 12月30日清晨，老城区的工业和农村村委会拥挤而热闹，许多村民被收音机里的歌曲所吸引。大家好奇地涌进村委会大院去打探。此刻，伴随着这欢快的歌曲节奏，面对清晨的第一缕阳光，老城区罗浦办事处工农村村委会举办的中老年元旦健美操比赛正在进行。 近年来，随着物质生活水平的提高，人们对健康有了新的认识，尤其是一些中老年人，健康是最大的幸福，能更好地理解健康的重要性 但是，由于不正确的锻炼方法或过度锻炼，身体会有不良反应。因此，有必要采取适当的体育锻炼方法，合理、现实地进行科学锻炼，以保持健康，滋养心脏，增强身体的抗病能力。 老城区的工业和农村加大了对文化体育设施建设的投入，重视群众文化体育工作，修缮了村委会大院，庭院整洁，为群众健身活动提供了良好的场所。现在，村民们可以每天早上和晚上在空的院子里打太极、跳健美操和在地上锻炼。 本次比赛的参赛者都是由群众自发组织并自愿参加的。为了在比赛中取得优异的成绩，每个人都做了精心的准备，穿着一样的服装，整齐的队形，还有必胜的精神。虽然冬天天气寒冷，但它一点也不影响每个人的热情。精彩的表演也吸引了观看的村民。 (赵思迪)