性格内向者的完美逆袭 这应该是最好的答案了

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狮子座戴着一副黑框眼镜，温柔敦厚，在为客户做计划时，他是一个专业知识渊博的人。小巴勒斯坦认为他会是一个迟钝的人，但我没想到他会是一个充满活力和热爱生活的热情男孩。上个月，他还在我们公司赢得了“能源之王”的称号。这个能源之王是什么意思？也就是说，在公司里，通过做各种积极的能量事情(如阅读、跑步、学习和学习等)积累能量最多的人。)。

对于这样一个优秀的人来说，中巴车必须了解他的故事。

轻型客车:

利奥，你好。

欢迎来到我们的“嗨！财务规划师”栏。几天前，我在我们公司看到一个好消息，说你上个月赢得了能源之王的称号。每个同事都在拼命积累积极的能量。最终成为能源君主对你来说并不容易。你最近读过很多书吗？因为你是我们公司阅读小组的组长。

利奥:

是的，首先，我认为能够获得上个月的能量是一个巨大的荣誉。我周围的一些同事和朋友可能会认为我是一个更喜欢阅读的人。没错。阅读是我的爱好之一。我可能属于典型的“书虫”。

轻型客车:

在你最近读过的书中，哪一本给你留下了深刻的印象？你能和我们分享一下吗？

利奥:

读书，如果让我选择，我会选择一些更适合我现在思维的书。如你所知，我们做家庭理财计划。我以前被一些家庭弄糊涂了。为什么他们会推迟生活中一些重要的事情？

为了了解顾客的心态，我最近读了一本叫《拖延心理学》的书。这本书给我的最大灵感是什么？这可能是人性使然。当人们对待不同的事件时，如果事件发生在离现在很远的地方，往往会产生一种心理效应，称为“未来折扣”。

轻型客车:

未来折扣？

利奥:

没错。这意味着，因为事情发生得太远，我们会觉得它相对不重要，会被推迟，比如考试复习等等。读完这本书，我会思考如何在生活的许多方面，而不仅仅是在工作中，最大限度地减少这种影响对我们的负面影响。因此，每次我读一本书，它都会给我带来这样的印象。

轻型客车:

因此，你带着解决具体问题的想法阅读书籍。

利奥:

是的，没有错。也许阅读对我来说不是纯粹的消遣。当然，阅读本身可以是一种消遣，这也是它的功能之一。我想，如果我们以一种娱乐的态度来阅读书籍，也许我们会期望度过这段娱乐时间。在这种情况下，阅读会给你更少的反馈或思考。因此，我个人的习惯是结合目前思考的一些问题。

我认为阅读每本书就像和某人交谈。然而，从这个角度来看，阅读不是最好的方式，最好的选择是和这个人交流。例如，巴士老师最近出版了一本书，我还没有打开。为什么？因为我想，我和巴士老师在同一个公司，就在附近。如果我想知道他说了什么，我会去他的办公室，花半个小时和他谈谈。这是一种更快的效率。

因此，阅读对我来说就是这样，解决一些具体的问题。它也可以对我的生活和工作做出反应，可以改变一些事情，解决一些问题。

轻型客车:

你从小就喜欢看书吗？

利奥:

是的，我总是认为我是一个相当内向的人，或者内心相当脆弱。我读过一个理论，说外向的人和内向的人有什么不同？事实上，他们有不同的收费方法。

对于外向的人来说，收费的方式可能是选择比较聚集的场景，比如一些激烈的运动和拥挤的地方，对吗？在这种情况下，它们可以相对快速地恢复能量。像我们这样内向的人当然可以参加这样的社交场合。但对我们来说，这是一个耗能的过程。

那我们的收费方法是什么？这可能是一个人的孤独，一个人的思考，一个人的阅读。例如，我有其他爱好，比如跑步和徒步旅行。在许多情况下，这也是与自己相处的过程。在这个过程中，压力不会那么大，反而会更舒服。无论是生理上还是心理上，它都会给我最大程度的恢复。

此外，无论是爱好还是习惯，它们都不像我们想象的那么苦。有些人可能会问，利奥，你为什么喜欢做看起来很无聊的事情？不完全是，因为对我来说，这些事情让我感觉很舒服，我不会带着痛苦的心态度过它们。

如果一个爱好不能给你一些积极的反馈，它就不能持久。因为每一个小爱好圈，当你真正进入它的时候，你会发现它其实有一些吸引你的地方。如果你喜欢，就没有坚持。这是我一直认为的一点。

轻型客车:

因为你喜欢它，所以没有必要坚持。

利奥:

没错。因为它会给出一些积极的反馈。

轻型客车:

我刚听你说除了阅读，你还有跑步的爱好。我以前就知道你跑了很多马拉松，赢得了很多大大小小的奖牌。至于徒步旅行，我听说你去过尼泊尔。这让我很期待，因为我自己也喜欢尼泊尔。但是我没有去过那里，所以在我看来你的经验很丰富。

你能告诉我们一些关于跑马拉松或徒步旅行的事情吗？有什么有趣的经历或地方能给你一些深刻的见解吗？

利奥:

我认为如果你喜欢去一个地方，或者把它列为你的目标，它真的值得一试，并强烈推荐。

说到马拉松，事实上，我不是那种只注重成绩的跑步者。惭愧的是，去年年底我只跑了我生命中的第一匹“马”。这一直是我的目标之一。大约在2015年，我又能跑10公里了。那时，我许了一个大愿:我要在30岁之前跑完一整匹马。

十公里和整匹马是两个完全不同的概念。我认为在生活中有这样的目标和路标是一件非常快乐的事情。在这个跑步的过程中，它一定会让我更快乐。

根据一项研究，你每周至少锻炼三次，每次超过30分钟。事实上，运动的效果比市场上任何抗抑郁药都要好。为什么？从生理学上讲，这样的锻炼可以使你的身体产生一些多巴胺、内啡肽等，从而真正提高你的整体抗抑郁能力。

像这样的一些运动会使我的生活处于一种相对有节奏的状态。当你的生活处于相对有节奏的状态时，当你知道你每天要做什么时，就像一句古老的谚语，“知止，然后你会决定。”如果你知道你要去哪里，你的心会更稳定。另一方面，它会让我长时间保持平静。

说到“整匹马”，实际上，我设定了这样一个目标，这个目标并不是很激进。因为在那个时候，我大概算了一下，还有四年才能实现。慢慢训练，增加跑步量，提高你的跑步知识，最终完成这样的事情。

当然，这并不意味着我的最终成绩有多好。如果把它和这个圈子里的一些伟大的神相比，那根本不够。但对我自己来说，这是我生命中的一个小小的胜利，或者说是让我骄傲的事情。因此，跑步也是我与自己相处的一种方式。

至于徒步旅行，它可能是一个长期的爱好，当然我现在仍然喜欢它。

正如你刚才所说，我曾经背着一个包去过尼泊尔。但是为什么是尼泊尔？也许对你来说，它会有一些异国情调或浪漫的气氛。但对我来说，这是一个信号。

为什么？因为尼泊尔有世界上最美丽的徒步旅行路线。

如果你走到那里，你可以看到雪山。当时，状态比较放松，我有时间安排。去了半个月之后，我选了一条叫“潘山”的线，并不是特别难。有什么好处？就是每天走在路上。尼泊尔有很好的步行配套设施，还会有一些客栈供你住宿。然后留下来，第二天继续走。对我来说，这也是一次难忘的经历。

事实上，工作非常重要。我是一个热爱工作的人。但是在工作之外，在我们的生活中，应该有一些东西是任何东西都不能触及的，它可以丰富我们的生活。我认为每个人来到这个世界，都是一个经历的过程。因此，我们必须做些事情，让自己物有所值。

轻型客车:

你可能没有注意到，当利奥刚才告诉我他自己的经历时，他的眼睛里闪烁着光芒。所以他很喜欢他的爱好。不仅因为这些爱好使他能够与自己有一个交流的过程，而且极大地丰富了他的生活经历，这是非常难得的。

好了，今天的面试快结束了，最后的练习是以自我演讲结束。阅读、马拉松和徒步旅行，对你来说最大的改变是什么？

利奥:

这些爱好给了我最大的支持，而不是最大的改变。

我发现很难找到合适的语言来描述这种支持。它们就像我生命中的支柱。有些支柱是朋友，有些支柱是家庭成员，有些支柱可能是一些价值观，包括我的理想。必须有一个非常重要和强大的支柱，这是我的爱好。

没有这样的爱好，我想我的生活会比现在糟糕得多。有了这样的爱好，我觉得即使生活中有一些困难，这些困难也会成为可以克服的事情。因为他们，我会对我的生活有所期待。

我不得不说和利奥聊天就像春风。有句谚语说，认识一个比自己更好的人是跨班的方法之一。此外，他还知道如何教你如何理财。