天天体操十分钟 精神抖擞身体棒

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近日，每天早上8: 30，伴随着轻松愉悦的旋律，重庆路二社区全体员工在操作人员的示范和指挥下，以极大的精力和激情排练了第九套广播体操，逐渐成为早晨一道亮丽的风景。健康能让你工作出色！为了让每个人都有一个更健康更好的生活习惯，社区积极开展了“每天十分钟体操”活动，得到了全体员工的响应。铁凌锐，一个能在社区唱歌跳舞的员工，被选为体操教练。她示范了标准动作，每个人都跟着做。“一、二、三、四、二、三、四……”有了熟悉的广播体操口令，社区员工认真学习做好每一个动作，伸出手，抬起腿，弯腰...完成了一套共4分钟的第九套广播体操。它是针对长期在室内工作的人的，它放松了工作人员的身心，调节了工作人员的压力，使每个人都保持良好的身体健康和精神状态，全身心地投入到为居民服务的工作中。重耳社区照片